Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2015

Dystans całkowity:530.00 km (w terenie 232.00 km; 43.77%)
Czas w ruchu:28:30
Średnia prędkość:18.60 km/h
Maksymalna prędkość:47.00 km/h
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:40.77 km i 2h 11m
Więcej statystyk

Witam luty

Niedziela, 1 lutego 2015 · Komentarze(4)
Kategoria 40-100 km
No to mamy luty. Wyjechałem go przywitać. Po ostatnich dniach przerwy od kręcenia, dziś na rowerze czułem się jak nowo narodzony, pomijając ogromne skurcze w łydkach po wczorajszych tańcach :-)
Jeździłem tu i ówdzie, nie omijając błotnistych dróg leśnych w PK Puszcza Zielonka. Mózg mam dotleniony i chyba wszystkie procenty odparowały ;-) Życzę wszystkim trenującym nogi, takich treningów jakie ja mam hehe...

jeden ździś:

trakt bednarski